El verano tucumano suele tener días de mucho calor que obligan a tomar previsiones para evitar golpes de calor.

La Municipalidad de San Miguel de Tucumán, a través de su Dirección de Salud, recomienda a los vecinos, en general, y a los niños y adultos mayores, en especial, evitar la exposición al sol entre las 11.00 y las 17.00.

También se aconseja beber abundante agua para mantenerse hidratado; consumir alimentos frescos, como frutas y verduras; y evitar el consumo de bebidas alcohólicas.

Además, se recomienda vestirse con ropa clara y liviana, y utilizar gorra y protector solar, y no realizar actividades físicas intensas entre las 11 y las 18, que son las horas de mayor exposición a los rayos UV.

Ante la aparición de síntomas de un golpe de calor, como dolor de cabeza, fiebre de 39 o 40 grados, taquicardia, mareos, desorientación, vómitos, debilidad, escalofríos, o piel rojiza, se recomienda asistir al centro de salud más cercano.

Fuente: Municipalidad de San Miguel de Tucumán